Método Nathália Dias
Mulher, se você já tentou de tudo para alcançar seu objetivo, mas a rotina com as milhares de tarefas do dia a dia te consomem, não se culpe — você não está sozinha.
Meu método foi criado especialmente para você.
Treinos personalizados, eficientes e organizados, pensados para encaixar perfeitamente na sua rotina.
Você escolhe: treino em casa, na academia ou no formato híbrido. Onde e quando quiser — e, acima de tudo, no seu ritmo.
Aqui, você encontra um acompanhamento completo, acolhedor e consistente, criado para te levar ao resultado que você deseja de forma contínua e sustentável.
O que você vai receber...
Treino Individualizado
Você não vai receber um treino pronto, copiado e colado, o seu treino é estruturado do zero com base na sua rotina, condição física e análise postural.
Acompanhamento contínuo e constante
Acesso ao app, que demonstrará todos os exercícios e detalhes do seu treino, para não te deixar dúvidas.
Aplicativo exclusivo
Feedbacks constantes ao longo do processo para que você não desista no caminho.
mais eficiência, motivação e evolução real.
Suporte
Suporte direto via Whatsapp em horário comercial de segunda à sexta.
BÔNUS EXCLUSIVOS!!!
Planejamento alimentar
Desenvolvido pela nutricionista do time, com base nas suas necessidades nutricionais e objetivo.
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Resultados incríveis...
nas primeiras 8 SEMANAS de treino!
"Eu estava fazendo academia com personal presencial, e eu não tinha ânimo para ir, fiz 4 meses e não vi resultado nenhum, aí desanimei e acabei desistindo. Já agora estou super animada, conseguindo fazer os treinos certinhos através dos vídeos que tem lá dá pra entender certinho."
Luana Zanachi
"Estava treinando desde janeiro em academia e não sentia resultado nenhum. Gostei de todos os exercícios, o que mais gostei nisso tudo foi de sentir pegar músculos que nunca tinha sentido antes."
Tamiris Gomes.
★★★★★
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O que as alunas falam...
Escolha o plano que mais combina com seu objetivo
MENSAL
1 mês de acompanhamento.
Acesso ao app exclusivo.
Suporte via Whatsapp.
+ bônus exclusivos.
RECORRENTE
Troca de treino mensal.
Acesso ao app exclusivo.
Suporte via Whatsapp.
+ bônus exclusivos.
TRIMESTRAL
3 meses de acompanhamento.
Acesso ao app exclusivo.
Suporte via Whatsapp.
+ bônus exclusivos.